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ドクターセルフチェックを体験してきました!

2016/12/10(土)

こちらのページでも紹介しているドクターセルフチェックを岡山で体験してきました!

スマホやPCさえあればいつでも利用可能なドクターセルフチェックですが、

血流や体組織などのデータがあれば、より詳しく具体的な診断、アドバイスを受けることができます。

写真に写っているのがそれらを測定するための機械。

得られたデータや問診の結果を元に、このまま行くと3年後にあなたはこうなる…という診断と、

そうならないための具体的なアドバイスをしてもらえます。

予防医療は「このままではヤバい」」と自覚をすることがはじめの第一歩。

今のままではヤバいなあとひしひしと感じさせてもらいました。

腕ふり箸置き万歳ストレッチ…出来ることからコツコツ頑張ります!